2023/06/23 23:01

夏前にダイエットしたい人!
短期間でダイエットにチャレンジしてみたい人
そんな方にプロテイン置き換えダイエットがオススメです✨
やり方は簡単!朝ご飯か夜ご飯をプロテイン1回に置き換えるだけ♪
MODEL's PROTEINなら1回分が90〜110kcalと低カロリーな上、タンパク質をしっかり摂れるので、満腹感が高く、肌荒れも防いでくれます。
置き換えのペースは週に2〜3回からスタートしてみると、
効果が実感がしやすいです^^
ぜひトライしてみてくださいね💕
2023/06/23 23:01
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